我是一个内向的女孩,我通常不喜欢和人说话,我觉得周围没有朋友很孤独,自己觉得有抑郁该怎么办?
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觉得自已有抑郁症建议就医正规医院的精神心理科,完成抑郁评估量表,在医生帮助下进行心理疏导,必要时可服用抗抑郁药物进行治疗。另外,建议您及时调整心态,多与家人、朋友进行沟通和交流,敞开心扉,建立自信心。
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