刚刚生了孩子,现在两周了,是顺产,医生对我说要好好的进行产后恢复,请问什么是产后修复?
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顺产之后子宫恢复是需要一定时间的,产后女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张,产妇会很虚弱,产后恢复是很多产妇在产后需要做的,如果不做,容易造成腰酸背痛的情况,所以要进行产后恢复和保养,产后修复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后修复,包括产后子宫恢复、身体塑性、产道修复、胸部护理等。产后要注意保养身体,不要吃辛辣刺激的食物,不要进行盆浴,不能进行性生活。
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