Q冷水洗脸对皮肤好吗

男 2019-01-31

描述：

由于没有热水器，经常用冷水洗脸，真的是特别烦人，这个对面部有好处吗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

经常用冷水洗脸改善面部的血液循环，还可以增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹，锻炼人的耐寒能力，提高免疫力，根据实际情况选择适合自己的洗脸方法，保持健康生活方式，但是有时洗脸最好用温水洗脸，因为水温过低或者过高都会对皮肤造成一定的刺激，面部肌肤比较脆弱和敏感。需要特别注意，以免引起过敏。过热和过冷都会刺激皮肤，造成皮肤问题。如果长期用过热的水，毛孔会放大，皮肤会松懈，而用过凉的水，直接的反应就是红肿。一天两次左右，过多的洗脸会造成皮肤损伤和角质层变薄，造成肌肤抵抗外界病菌的能力下降。这样就可以减少你的烦恼，对护理也比较好。