Q经常头晕干呕日常要怎么防护

女 31岁 2021-12-09

描述：

我经常会有头晕干呕的情况，使我不能正常饮食，严重影响自身营养吸收，想问，经常头晕干呕日常要怎么防护

医生回答：

经常头晕干呕日常要清淡饮食，比如多食用新鲜的水果和蔬菜，注意辛辣食物和油腻食物的摄入，比如辣椒和油炸食品，还要有充足的睡眠。

出现头晕干呕的情况，有可能是贫血导致或者是消化系统功能紊乱，女性不排除是早孕的情况。

可以根据医生指导合理用药进行缓解贫血情况，比如葡萄糖酸亚铁，消化系统的炎症，可以服用乳酶生。如果是怀孕要及时做好保胎工作。