Q备孕期间能汗蒸吗

女 2019-03-31

描述：

和我爱人已经结婚好久了，遗憾的是一直没有孩子，去医院检查没有问题，就开始了备孕，我是现在的话是在备孕期间，我偶尔浑身难受就想去汗蒸了，请问可以么？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

从优生学的角度来看，要在怀孕准备阶段过上正常的生活，如果身体不好，仍然需要在怀孕前调理身体，如果没有保护性的性生活，就不允许出汗和蒸汽。如果你正在为怀孕做准备，只要你注意个人卫生，避免与他人交叉感染，汗蒸是可以做到的。然而，首先，你的身体可以接受，没有异常。如果你的身体接受不了，建议你不要去冒热气。怀孕准备期间，你应该顺其自然，避免对你的宝宝产生任何影响。汗蒸过多还会导致人身体发虚。建议如果准备怀孕，就不要去汗蒸了。备孕期间也不要做腹部的热敷，都对卵子的发育不好。备孕期间需要静养，不要乱用药物，均衡营养，多吃蔬菜和水果，打好良好的基础。