Q脚发木可以用热水泡吗

女 2022-02-18

描述：

我最近这几天出现了脚发木的情况，所以就想要通过热水泡脚的方式来缓解，脚发木可以用热水泡吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

脚发木一般是可以用热水泡，使用热水泡脚，能够促进下肢血液循环，有利于缓解脚发木的症状，经常使用热水泡脚，还能够提高睡眠的质量。
脚发木也有可能是患有腰椎间盘突出神经受到压迫所引起的，可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺或者是谷维素。
在日常生活中需要注意做好保暖措施，避免受凉，还要做到饮食均衡，可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物。