Q骨折后如何康复锻炼？

男 2019-05-18

描述：

之前因一场交通事故，导致我的腿出现骨折，医生说要多做锻练，请问下骨折后如何康复锻炼？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述康复训练一般在骨折固定好后就可开始,不但可以防止关节粘连,僵硬,减少肌肉萎缩的程度,还可促进肿胀的消退和骨折的愈合，早期坚持功能锻炼可以改善局部血液循环，骨折愈合主要依赖于局部血液供应，所以多锻炼对骨折愈合起着促进和推动作用，骨折每天锻炼的时间不宜过久，建议分次进行，每次一个小时左右即可，如果锻练过量，反而不利于病情的恢复，要在医务人员指导下坚持进行科学的功能锻炼，才能取得最佳治疗效果。