Q宫寒需要如何调养

2020-02-16
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最近几年只要来月经,就会感到腹痛,去医院检查说是宫寒,想知道宫寒如何调养?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

宫寒多因早产流产等以及贪凉涉水、长居寒凉之处等引起,主要表现有月经量少,错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻痛经;或先兆流产、习惯性流产、宫外孕、产后腹痛等。中医判断寒气的表现还有小腹冷痛,得热痛减,怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏,舌质黯淡,苔白,脉沉濡等。对于宫寒,要避免进食如绿豆、苦瓜、凉瓜等寒凉之品,多食用温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱等,每日喝一杯姜茶等。另外需要注意小腹、腰部和双脚保暖。如果症状比较严重,可在医师指导下服用温经汤、艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物治疗。

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