Q女性晚上睡觉腰酸疼是什么原因？

女 2019-06-20

描述：

我这两天晚上睡觉的时候感觉腰酸，可能是平时工作比较忙而已，这两天腰酸的更厉害，女性晚上睡觉腰酸疼是什么原因？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉的女性可能会因为缺钙或床太软而感到腰痛，这可能会导致腰酸背痛或感冒。晚上睡觉时，腰部风口的方向可能是由腰部寒冷引起的。或者是因为着凉引起的或者是腰椎出现的问题，建议最好去医院做一个腰椎检查，然后根据病因进行系统治疗建议平时养成规律的生活习惯，不能经常熬夜还注意调整一下睡眠姿势，而且平时注意适当运动，保持充足的睡眠，积极补充各种营养。要注意避免压力过大的，不要长时间久坐久站的。，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素。