Q喝醉了怎么解酒最快

男 32岁 2019-02-15

描述：

我的朋友喝多了，现在他很难受，我想给他喝些什么东西，想问一下，喝醉了怎么解酒最快？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

喝醉时减轻酒精中毒的最快方法是喝纯牛奶、酸奶或蛋清，它们可以附着在胃粘膜上，减少酒精的吸收。同时，在饮用过程中，你应该多喝白水糯米粥，以促进酒精的排出。你也可以吃富含维生素的水果，这也可以恢复意识，改善恶心和呕吐的症状。日常生活中饮食要以清淡易消化为主。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为，切忌恼怒、悲观、焦虑。日常居住环境，避免潮湿，通风要良好。日常注意加强防寒保暖。饮食宜清淡，忌辛辣刺激性油腻。养成良好的生活习惯，适当加强体育锻炼，需要定期进行门诊复诊。