Q一锻炼就头晕怎么回事?

2019-01-31
描述:

平时我特别喜欢锻炼,经常会到户外锻炼一个小时左右,最近几天锻炼会出现头晕的现象,我想具体了解,一锻炼就头晕怎么回事?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

运动后头晕的原因很多。建议首先测量血压。如果病人有高血压低血压,运动后可能会感到头晕。锻炼头晕多半是脑供血不足引起的,要警惕心血管疾病,需要到医院做颅脑CT,检查锻炼的时候一定要做好热身运动,避免剧烈运动,否则会导致大脑缺血缺氧,因此会出现头晕和身体乏力的状况,锻炼后要注意多休息。同时,上火也会导致头晕,这需要医院检查一下头晕的原因,然后询问医院医生的治疗。所以适当的锻炼能够有利于身体的健康,但是不要过于剧烈,一定要根据自身的情况,针对性的进行锻炼

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