Q右脚髌骨半脱位该怎么办

男 2019-03-05

描述：

右脚髌骨半脱位该怎么办？我参加了马拉松比赛，在比赛时，因为自己用力过猛，高估自己的实力，导致自己右脚髌骨半脱位。

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况下韧带是受到损伤的，不然不会出现半脱位的情况。在髌骨脱位，进行了复位以后，还要进行一段时间的卧床休息。建议去医院拍片，看具体情况，对症治疗。但是绝对不可以下地负重行走，并且应该配合一些物理治疗，比如红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法，热敷疗法等对症治疗，来加强气血循环，消除局部的疼痛肿胀，防止软组织的粘连。饮食方面注意钙、维生素C、维生素E及胶原蛋白方面的补充，有助于恢复。等恢复后可适量运动，增加恢复速度。