Q月经过后几天可以汗蒸？

女 33岁 2019-06-01

描述：

如果想汗蒸一般是在月经期过去几天后才可以汗蒸，汗蒸月经期需要注意什么？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

汗蒸虽然是一种常见的理疗方法，但是可以预防和治疗多种疾病的。只要是月经彻底干净以后，是可以做汗蒸的。汗蒸是能够促进身体的代谢，促进血液循环，对于有宫寒的能够起到一定的缓解作用。切记不要在月经期间进行汗蒸，因为在月经期间做的话内膜还没有增生完全，而且并不牢靠，过热的进行刺激会导致内膜局部脱落的，会有很严重出血现象的。所以最好是月经过后五天左右进行汗蒸是比较合适的，因为此时子宫内膜已完全修复。若如果有宫寒的话也一定要注意月经期间的保暖，一定要少吃辛辣刺激及寒性的食物，也可以在月经期间口服点红糖姜水或者新生化颗粒，来促进月经血来潮。