最近感觉自己的身体比较虚弱,发现家里有保健品,请问保健品真有用吗?
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首先要正确理解保健品的作用,保健品一般是用一些特定的人群,可以调节人体的机能,但是不是以治疗疾病为目的的一种商品。如果饮食很平衡,很正常,完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃。很多保健品夸大功效宣传,还隐瞒毒其副作用,说保健品没有毒副作用这是无稽之谈。如果有疾病的情况下,建议还是要选择药品来治疗,盲目的选择保健品,只会掩盖病情,给自己的身体带来伤害,建议尽早去医院做详细检查。建议期间增加自身的营养摄取。
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