Q吃什么排毒祛痘？

男 2020-04-04

描述：

最近我男朋友的脸上有很多痤疮，不知道怎么办，吃什么排毒祛痘？

医生回答：

多喝水是排毒祛痘的最好方法，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、榴莲、芒果、海带、芹菜、油麦菜、生菜、大豆等。还有就是不要熬夜，熬夜是最容易催人老的不良习惯，平时注意适当运动，促进汗液的排出也是祛毒的好方法。