Q来月经时体温会比平时高吗
女 35岁 2021-08-30
描述：
最近我发现来月经时体温都会比平时要高很多，我也不是很了解，请问来月经时体温会比平时高吗？
A
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张萍 妇科
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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
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医生回答：
来月经时体温是不会比平时要高的。
来月经时体内的水平会发生改变，一般不会影响到体温调节中枢。在月经期间体温一般在36.5℃左右，这属于正常的温度，一般不用太过于担心。
来月经时，要多注意饮食清淡，要避免吃雪糕、冰淇淋等食物。同时需要根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等，从而更好的增强自身抵抗力。
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