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引起三四天不大便的原因有很多,常见的原因有久坐、饮水少、精神因素等。
1.久坐。这是由于久坐导致机体代谢慢,进而胃肠蠕动缓慢,食物排泄不畅,就会有上述症状。
2.饮水少。机体的代谢需要大量的水分,如果平时饮水少,黏膜等缺乏水液的滋养。食物在胃肠道的蠕动中缺乏津液滋润,流动过缓,也会有大便难的表现。
3.精神因素。如果平时情绪易焦虑、紧张、抑郁等,会导致食欲不振,进而影响胃肠消化,导致蠕动减少,也会导致三四天不大便。
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