Q献血后头晕是正常现象吗？

男 34岁 2019-05-08

描述：

今天单位组织献血，为了响应单位的号召，也去献血了，但是刚刚献完血后就一直觉得头晕，献血后头晕是正常现象吗？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

刚刚献血之后是会有短暂性的头晕的，一般休息一段时间就会恢复的。正常情况下，一次献血200-400毫升。这种献血不会影响身体健康，一般不会引起头晕等不适症状。如果献血后出现头晕，可能是你献血量过大血容量减少引起的暂时性的头晕，也可能是由于紧张和一次性失血等因素造成的，导致暂时的血容量减少。当这种情况发生时，你应该休息一下，多食高蛋白高营养易消化饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，可以多喝一些红糖水。这样症状就能缓解了。