Q便秘可以吃无花果吗

男 54岁 2021-05-07

描述：

最近这半个月左右的时间，我出现了便秘现象，今天想要吃些无花果，便秘可以吃无花果吗？

医生回答：

便秘可以吃无花果，并且无花果还可以起到润肠通便的功效，对于大便的排出有较好的帮助，除了可以吃些无花果之外，也可以吃些含粗纤维比较高的韭菜和菠菜等，对于改善便秘也有效果。

便秘跟不良的排便习惯有关，还有较大的几率是长时间久坐或卧床引起。

该疾病会导致下腹部有胀痛感，还可能会引起食欲减退，并且也容易造成肛门疼痛等。