Q眼睛疲劳用什么眼药水比较好？

男 16岁 2019-07-09

描述：

儿子最近学习压力比较大，眼睛感到很疲劳，请问缓解眼睛疲劳用什么眼药水比较好？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

视觉疲劳，主要是由于用眼过度造成的眼睛干涩疼痛的问题，根据你的病情描术，你儿子是由于看书过多，用眼过度，再加上缺乏户外运动，用眼姿势不端正，光线不充足等引起的眼睛不舒服，建议，如果有屈光不正，要佩戴合适的框架眼镜进行矫正，保持心情愉悦，注意休息早起早睡，不要经常熬夜，注意用眼，特别是手机，电脑，电视看书等，都要尽量避免，如果看书避免不了的话，建议在40分钟左右休息10分钟左右，看下远处做下眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，在饮食上患者可以吃一些明目的食物例如鱼和鱼眼睛。