Q黑豆吃一个月真的可以治好白发吗？

女 45岁 2019-03-10

描述：

朋友有很多的白头发，最后听别人说，只要经常食用黑豆可以治疗白发，效果很明显。就想咨询一下，黑豆吃一个月真的可以治好白发吗？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

黑豆黑豆集补肾、补气、补血于一身，不但可以补肾，还可补气补血，对肾虚血少引起的白头发是有一定疗效的，但是导致白发的原因有很多种，对于其他原因引起的白发，可能会收效甚微，因此，吃黑豆一个月可以治好白发也是因人而异的，只有吃对症了才会收到效果，患者可根据自身情况选择食用。其实单依靠一种食物治疗白发成功几率很低。若患者想食用黑豆，可采用醋泡黑豆，或者将黑豆与其它食物一起搭配食用，这样会大大提高黑豆的功效，对于促进白发变黑更有利。