Q醋泡黑豆真的能治疗白发吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

醋泡黑豆对治疗白发有一定的辅助作用，但不能完全治愈白发。

从中医的角度来看，黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补肾益精的功效。肾其华在发，肾精充足有助于毛发的健康生长。而醋能起到一定的收敛、引药入肝的作用，醋泡黑豆可以使黑豆的营养成分更好地被人体吸收利用，从而在一定程度上改善因肾精不足等原因导致的白发问题。例如，一些人由于先天禀赋不足或者后天过度劳累、房事不节等因素损耗肾精，出现白发，适当食用醋泡黑豆可能有助于改善这种情况。

白发的产生是一个复杂的过程，受多种因素的影响。遗传因素是导致白发的重要原因之一，如果家族中有早生白发的遗传倾向，仅仅依靠醋泡黑豆很难改变这种遗传基因所带来的影响。长期的精神压力过大、情绪紧张焦虑、不良的生活习惯如长期熬夜、营养不均衡缺乏维生素B族等营养素以及某些疾病如白化病、白癜风累及毛发等都可能导致白发的出现。对于这些因素引起的白发，醋泡黑豆可能无法从根本上解决问题，需要综合多种方法进行调理，如调整生活作息、舒缓精神压力、补充全面的营养物质、针对疾病进行治疗等。