Q月经怎么调理

女 36岁 2021-01-18

描述：

近半年我总是会出现月经不调的情况，担心长期这样对身体不好，所以想做调理，月经怎么调理？

医生回答：

调理月经可以在医嘱下适量的服用黄体酮来治疗。

如果症状不太严重，可以通过饮食来改善，因为月经不调通常是由于气血不足所造成的，多吃些含雌激素或者是补气血的食物，都可以使月经恢复正常，比如吃些红枣、桂圆、枸杞还有阿胶等。

月经不调通常会影响到正常的排卵，如果严重会影响到怀孕，所以出现月经不调要尽早的调理。