Q孕妇吃瓜子对胎儿好吗

2022-09-03
描述:

孕妇吃瓜子对胎儿好吗

A
陈哲 产科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇适量吃瓜子对胎儿是比较好的,但是不要吃得过多。

瓜子中一般含有大量的维生素、蛋白质、微量元素以及氨基酸,适当吃瓜子能够补充孕妇身体所需的营养物质,给宝宝提供足够的营养物质,而且也能够促进宝宝的发育。但是不要吃得过多,可能会使身体出现上火的情况。

孕妇在平时生活中也可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,比如苹果、黄瓜等。

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