Q火龙果有护肤效果吗

2020-11-04

描述：

火龙果有护肤效果吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

火龙果一般没有护肤效果，虽然火龙果的营养价值比较高，含有各种维生素以及微量元素，而且含有大量的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，但是并没有护肤的效果。如果想要护肤的话，平时要使用补水保湿效果比较好的护肤品，并且也要做好防晒工作，尽量避免长时间受到紫外线照射，另外还要保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免加快皮肤衰老。