Q眼压高应该吃什么食物

2020-10-25

描述：

眼压高应该吃什么食物

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

眼压高平时生活中可以适当多吃些鱼肉、虾、动物内脏、胡萝卜等食物，这些食物含有丰富的维生素a或者是维生素a原，有助于补充身体需要的维生素a，对于眼睛比较有益处。也要多吃些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物含的维生素c比较丰富，对于眼睛也是比较有益处的。还有一些具有明目作用的食物，比如枸杞子、花生、核桃、菊花等也可以适当吃。