Q如何治疗更年期盗汗的情况

女 2019-03-14

描述：

最近这段时间我到更年期症状比较明显。特别容易发脾气，而且半夜总是出现盗汗的情况。严重的影响了睡眠质量。所以我想咨询一下，更年期的倒汗情况应该如何治疗呢？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

出现盗汗情况是更年期症状的表现之一。这是由于体内的雌激素水平减少所导致的。从中医上来看，属于阴虚火旺的情况。平时可以口服一些滋阴补肾或者是安神补脑的药物来进行一下调理。平时也可以选择枸杞泡水喝，高清衰有清热滋阴的作用，这些东西都是有利于改善更年期出现盗汗症状的，在饮食上要切忌不可以吃一些辛辣刺激性的食物，平时要多喝一些温开水来促进身体的代谢。还要保持心情的舒畅，尽量让自己放松下来，适当的参加一些体育锻炼，来增强自己的体质。