Q吃无花果对子宫有好处吗

2020-11-11

描述：

吃无花果对子宫有好处吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃无花果对子宫有一定的好处。因为无花果含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质等成分，不仅可以起到助消化、健脾开胃的效果，而且还能促进肠胃的蠕动，防止便秘的发生。除此之外，里面所含有的锌元素还可以转化为雌激素，对子宫卵巢有着保养的作用。虽然无花果的营养比较丰富，但是不建议过多的食用，尤其是血糖高的女性，适当即可。