我怀孕了,听朋友说孕期可以试试按摩乳房,但是我担心会有什么坏处,请问孕期需要按摩乳房吗?怎么按摩呢?
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孕期乳房会有很多的变化,比如尺寸变大、容易有胀痛感、乳晕的颜色改变,因此要尽早精心护理。1、及时将你的内衣更换成适合当下尺寸的孕妇内衣,好的孕妇内衣应该符合以下品质:纯棉质地、透气性高;花色单纯,蕾丝或其他装饰物会刺激皮肤;正规品牌厂家出品,不含荧光剂等有害物质;易调节松紧,感觉舒适。2、除了正常洗澡外,每天还要用温水和柔软的毛巾轻轻擦拭乳房,尤其是乳晕和乳头,可以用干净的棉花小心擦拭。3、清洁乳房后,用橄榄油或其他优质的护理油按摩乳房。
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