Q宫寒应该怎么治疗?

2019-04-29
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平常特别怕冷,月经经常不规律,会出现自经期后延,或者有的时候不来月经,来月经的时候,小肚子会经常痛,备孕了很久都没有孩子。宫寒应该怎么治疗?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

宫寒的话,除了中医热敷、刮痧等疗法外,还应该注意平时的饮食习惯,切记生冷刺激的食物。除此之外,还应该注意每天多运动,并保持愉悦的心情,防止受到精神刺激。防宫寒吃凉尺度中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且不能吃刚从冰箱里拿出来的食物。体燥、火气大的人可以多吃一点,只要吃的不过多就可以了。预防宫寒分辨寒食除了从冰箱里拿出来的食物之外,还有很多食品虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、等,即使是加热了之后,也要分季节、适可而食。

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