Q宫寒应该怎么有效治疗

女 25岁 2019-04-07

描述：

例假疼痛难忍，去医院检查确诊为宫寒，宫寒怎么有效快速的调理？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒是女人常见的疾病，根据不同的原因和发病阶段，宫寒每个方面都有不同的病理反应。建议患者改变生活习惯，避免吃一些生冷的食物，要多吃温补的食物能帮助人体蓄积热能，比如核桃、红枣、花生等，主张进食高营养的物质，平时应该坚持快步锻炼，可以疏通经脉，调畅气血，改善血液循环，使全身温暖。宫寒的女性可以每天喝一杯红糖水。这样可以促进排量，同时也有活气血，暖宫的作用。一般不需要治疗，严重的话可以口服镇痛药，再选择卧床休息，热敷下腹部。