Q孕中期便秘怎么办?

31岁 2019-05-18
描述:

我现在怀孕五个月了,但是这两天开始出现便秘的情况,症状还有些严重,请问一下孕中期便秘怎么办?

A
郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

孕中期正是胎儿发育的关键时刻,如果出现便秘的话,可以适当的进行食疗,每天坚持是一些润肠的水果,像是苹果,香蕉之类的,不要吃油腻,煎炸的食物,在妊娠中期,过量的营养会导致孕妇便秘,腹胀和其他不适症状,随后可能出现妊娠高血压,对于这种情况每天早上可以喝一杯蜂蜜水,在身体范围内多活动可以适当增加胃肠蠕动,可以有效缓解便秘症状,在怀孕的第二个和第三个月,不应该盲目地补充营养,否则会导致营养过剩,以防止并发症的发生。

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