Q吃完核桃仁能吃苹果吗

2020-07-25

描述：

吃完核桃仁能吃苹果吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃完核桃仁是能吃苹果的。核桃仁和苹果都是生活中常见的食物，两者营养价值都比较高，对人体有多方面益处。吃完核桃仁之后可以吃苹果，这一般不会有什么不良影响，因为这两者的成分没有冲突。核桃仁含的脂酸比较丰富，如果吃的过多，容易导致消化不良，会因此出现腹胀的情况，而苹果含有丰富的粗纤维，吃完核桃仁之后适当吃些能够促进肠胃蠕动，有助于减轻腹胀的症状。