Q哪些人需要清热利湿？

女 30岁 2020-04-09

描述：

这几天我妻子总是用绿豆、芹菜和苦瓜来做饭。她说它可以清热除湿，但我觉得不舒服，哪些人群需要清热除湿？

医生回答：

需要清热除湿的人，主要是身体有湿热。虽然你没有湿热症状，但是可以适当吃一些能清热除湿的食物，特别是在夏天，这有利于日常保健，如果身体有湿热，绿豆、芹菜和苦瓜可以预防身体湿热，但这些脾胃虚寒者应尽量少食这些食物。