Q为什么会出现睡醒了腰痛的情况

22岁 2019-08-14
描述:

我室友这两天早上起来总是说自己腰痛,到了中午就会缓解,请问睡醒了腰痛怎么回事

A
杨栋 普外科 去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

出现睡醒了腰痛的这种情况,是由于睡眠姿势不当,压迫腰部神经导致的,起床以后可以适当的转动腰部,也可以贴膏药缓解疼痛;其次可能是由于酒精刺激导致的,平时要注意养成良好的生活习惯,少喝酒,可以进行按摩以及拔罐来刺激穴位,促进腰部的血液循环;也有可能是由于躺在床上固定姿势时间太长,肌肉紧张就会容易造成酸痛;另外睡软床容易导致腰部的肌肉下垂,时间过长容易出现腰部肌肉充血水肿,形成无菌性的炎症,导致疼痛。如果患有妇科疾病或者肾部的疾病的话,也会出现腰部酸痛的情况。

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