Q睡觉就会出汗是怎么情况

女 2019-03-26

描述：

每当睡觉就会多多少少的出一些汗。睡衣都湿，这种状况应该怎么样做呢？属于正常还是不正常的呢？有什么办法可以帮助呢？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡觉出汗属于青年人体质旺盛而引起的，不用担心，这个属于正常的现象，这在中医属于盗汗的一种，盗体现了出汗的一种状况，就是睡着的时候出汗，睡醒了汗就停了。这样这种情况叫盗汗，那种躺下就出汗，睡醒了还出汗的，不叫盗汗。我们常说是肾阴虚的一种表现，肾经不足阴虚，同时肾阴虚还会有其他的表现，如果有盗汗的现象可能是跟自身体质虚弱有一定关系，可以及时的去医院检查，配合医生进行治疗，一般情况下有出汗多的情况可以不必在乎，平时多注意补充水分和皮肤卫生，多吃清淡一些的食物，多吃水果和青菜。