Q过期方便面调料能用吗

2020-06-23

描述：

过期方便面调料能用吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

过期方便面调料尽量不要再用，如果经常使用过期的产品，可能会出现胃肠道功能的紊乱，也有可能会导致腹部疼痛或者是腹泻，对身体产生不利的影响。在购买食品之后，最好在保质期内吃完，过期之后应该扔掉，平时多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，不要吃腌制油炸烧烤类的食品，即使方便面没有过期也不能够多吃。