Q消化不良可以吃肉吗

26岁 2019-03-29
描述:

我最近回到了我母亲的家,我母亲给我做了一大桌菜,基本上是肉菜。这些天我吃了东西后有点消化不良,肚子也很胀。我想问吃肉后消化不良该怎么办。

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

有人建议最好不要吃肉。吃肉容易加重消化不良。建议多吃容易消化的食物,多吃富含粗纤维的食物,增加维生素摄入量,多喝水。适当的户外运动可以增强消化和消化功能,增加肠蠕动。根据你的描述,应该是消化不良。消化不良是由胃动力障碍引起的疾病,包括胃轻瘫和胃动力差的食管反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。口服依托比利和健胃消食片即可。建议多喝水,多吃水果蔬菜和易消化的食物,多做户外运动。注意适当饮食。

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