Q肉吃多了会消化不良吗

男 42岁 2021-06-10

描述：

昨天和几个老同学出去吃饭，我吃得肉比较多，出现了消化不良的症状，肉吃多了会消化不良吗？

医生回答：

肉吃多了有可能会消化不良。

肉是一种不容易消化的食物，如果吃得太多，特别容易出现消化不良的症状。如果是由于吃肉导致的消化不良，应该要停止吃肉，可以吃一些促进胃肠动力的药物改善症状，比如多潘立酮或者是莫沙必利。另外在饮食上应该要引起注意，不建议暴饮暴食。

出现了消化不良，还可以适当地做体育锻炼，能够促进肠道的蠕动，改善症状。