Q腹股沟排毒的好处是什么

女 32岁 2019-03-20

描述：

现在家庭条件比较富裕了，在街上转的时候我发现腹股沟排毒，我想问一下腹股沟排毒的好处有什么？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

女性腹股沟排毒的优点是排出身体毒素，如保持卵巢和消除湿毒素。建议女性朋友经常按摩腹股沟排毒，这可以帮助我们排毒，使我们的身体更加放松。应多吃膳食纤维粗粮、蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便。经常吃全麦、玉米片或红薯、香蕉、蜂蜜、芋头、土豆。它具有良好的通便作用。可以清除肠道垃圾和毒素。定期禁食一个月和一顿中餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全谷类食品，玉米片或红薯，以促进身体毒素被拍照。