Q肾阴虚是什么原因导致的？

男 2020-04-03

描述：

最近感觉自己的精神不好，还容易犯困。去医院检查说我是肾阴虚导致的？

医生回答：

肾阴虚和平时饮食辛辣油腻刺激有关，平时喝水过少、情绪波动、熬夜、劳累、生活压力大等都可以导致肾阴虚。肾阴虚多表现为手足热、心烦、腰酸乏力、头晕、耳鸣、潮热、盗汗等等一些症状。建议积极锻炼，不要熬夜，早睡，早起，保证充足的睡眠和睡眠。