这段时间总是很累,没有精神在工作,去看中医,说我是肾阴虚,请问肾阴虚的原因有哪些?
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肾阴虚的原因很多,但大多数是由于过度劳累和饮食不当所致。此外,久病伤阴,阴液耗伤,情志过极,饮食偏嗜,先天不足,房事不节等也可以引起。其他脏腑疾病日久累及于肾,也可导致肾阴虚。建议平素规律作息,情志调畅,房事有节,禁食辛辣刺激食物。
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