Q血压低吃什么补的快

女 24岁 2019-03-11

描述：

从小就有血压低的毛病，蹲下一会儿起来就头晕目眩，请问血压低吃什么补的快？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

低血压分为生理性低血压（内源性低血压）和病理性低血压。生理性低血压除了低血压值低之外没有任何不适。不需要治疗。病理性低血压主要由贫血引起，多见于老年人和体质虚弱的妇女，以及产后血虚的孕妇。建议平时多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素等“造血原料”的食物，血压低的患者可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水，多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉，大枣，红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。日常避免工作劳累，多多休息。