Q鸡肝怎样做宝宝才会爱吃？

男 5岁 2019-05-04

描述：

最近想给宝宝做鸡肝来补充微量元素，想问一下，这个食材要怎样做宝宝才会爱吃呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鸡肝中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，是一种非常有营养的食物。鸡肝既可以用家常的做法，做时要注意去腥，注意要少油少盐，尽量做得清淡一些。也可以做成各种花样，如红烧鸡肝,五香卤鸡肝,卤鸡肝,盐水鸡肝,菠菜鸡肝滚粥,苦瓜拌鸡肝,美味鸡肝酱,豆苗鸡肝汤,鸡肝豆苗汤,丝瓜炒鸡肝,红酒鸡肝宽面,鸡肝扒油菜,菠菜鸡肝粉丝汤等等，具体做法可以在网上搜寻。食物中有很多食材有着食疗的作用，平时多注意食疗，可以预防很多的疾病。