Q荔枝干和桂圆干哪个好

2020-07-07
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荔枝干和桂圆干哪个好

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

荔枝干和桂圆干是不同的,也有不同的功效,无法区分哪个好哪个坏。荔枝干味儿香甜、肉厚,一种味道较好的果干,而桂圆干不仅是味道较好的果干,还具有一定的滋补功效。桂圆干中含有大量的维生素和微量元素,具有一定补血、安神定志、养血安胎的功效,适用于贫血导致的失眠健忘,脾胃虚弱等症状。不过也不能吃得太多,食用过多会导致上火。

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