Q痛经时可以泡澡吗

2022-05-03

描述：

痛经时可以泡澡吗

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

痛经时可以选择淋浴，不建议泡澡。
月经期间身体比较虚弱，如果泡澡可能会引发细菌感染，导致妇科炎症，所以不建议痛经时泡澡。可以用温热水淋浴，促进血液循环，缓解痛经的症状。但是不要时间过长，以免引发身体的不适。
月经期间要注意保暖，尽量不要用手接触凉水，不要坐浴。避免进行性生活，要保持外阴的卫生。饮食上多吃一些有营养的食物。