孩子在得了肥胖症,需要控制饮食摄入,想知道控制饮食来治疗肥胖症会影响孩子身体发育吗?
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控制饮食是指科学的控制饮食,不是指不吃富含有营养的物质。科学的控制饮食当然不会影响孩子的身体发育,减少饭量,避免或谨慎选择零食。
多吃富含膳食纤维的食物蔬菜、水果,可以增加饱腹感,减少能量摄入,不吃油煎油炸食品,多饮水,尽量不喝软饮料或果汁。
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