这两天在感冒,今天有些发烧,突然想要吃鸡蛋,妈妈说在发烧时不能吃鸡蛋,到底能不能吃鸡蛋?
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可以吃鸡蛋,鸡蛋内含有丰富的营养物质,可以帮助我们感冒的康复,但吃鸡蛋的话最好以蒸鸡蛋羹的方式吃,因为这种鸡蛋比较容易消化,不会对肠胃形成额外的负担。平时饮食也要注意清淡,不要吃难消化的食物,尤其不要吃辛辣和油腻的食物。
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付云杰 副主任医师