突然胸闷怎么缓解
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突然胸闷,可以通过以下方式进行缓解:1、按摩法。患者用手掌的掌心部位,交替对胸口进行按压,这样可以有效缓解胸闷的症状;2、深呼吸。患者出现胸闷的症状时,可以深深的吸一口气,再慢慢的吐出,反复多次,能够有效缓解胸闷的症状;3、换环境。患者可以换一个所处的环境,释放自己的压力,来缓解胸闷的症状。如果患者通过以上方法仍未得到缓解,建议及时去医院进行治疗。
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