Q轻度脂肪肝不治疗可以自愈吗

男 45岁 2019-07-06

描述：

我有轻度脂肪肝，一直没什么胃口，还恶心，但是不想去医院，想问一下脂肪肝不治疗可以自愈吗？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

目前治疗脂肪肝的主要方法就是控制饮食加上药物治疗。轻度脂肪肝如果没有转化成肝炎是有可能自愈的，需要饮食调理，生活作息调整等。脂肪肝的发病原因跟高热量饮食，肥胖，不良生活习惯等都有一定的关系，只要避开它们，脂肪肝就有自愈的可能。对于轻度脂肪肝患者而言，饮食上忌食高热量，高脂肪，高糖分的食物，煎炸油腻的食物也不要去吃，多吃新鲜瓜果蔬菜，也可以喝一些绿茶进行体内清脂。平时避免饭后久坐，以免造成脂肪堆积给肝脏添加负担。